【大分市】自分のペースで続けられる！運動経験がない方や女性にオススメなパーソナルジム『FOLLOW（フォロー）』が弁天にオープン
大分市弁天に『FOLLOW（フォロー）』というパーソナルジムがオープンしています、と読者様より情報とお写真をお寄せ頂きました。
提供画像より
同店は2025年4月6日(日)にオープンした、これまで運動経験がない方や女性の方でも安心して通えるパーソナルジム。
一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプランを提供し、カウンセリングでお客様の目的や体調を詳しく聞きながら、無理なく続けられるプログラムを計画されています。
提供画像より
初心者の方には基本的な自重トレーニングから始め、スクワットや腕立て伏せなどを正しいフォームで丁寧に指導。慣れてきた方にはフリーウェイトやマシントレーニングも取り入れ、効率的に筋肉向上を目指すことができます。
清潔感のある明るいゆったりとしたスペース（提供画像より）
店舗前には駐車場を完備しており、アクセスも良好◎マンツーマンでのトレーニングのため、周りの目を気にすることなく集中してトレーニングに取り組めます。
店舗外観の様子（提供画像より）
提供画像より
現在、先着3名様限定で無料モニターを募集されていますので、ご興味がある方はぜひお気軽にお問い合わせを。また、その他の詳細や料金・プランなどは公式サイトをご覧ください。
運動が苦手な方、ダイエットで悩んでいる方、健康的な身体づくりを始めたい方は、ぜひ一度FOLLOWにご相談してみてくださいね(*^◯^*)
☆情報提供ありがとうございました！
「FOLLOW」はこちら↓
